「うつ」や「悲観的傾向」の人におすすめの本

『世界は「ゆらぎ」でできている　　宇宙、素粒子、人体の本質』

吉田　たかよし：著　　光文社新書

世界的な低迷時代に突入したかに思える昨今、メンタルを病む人が増加しているように感じます。

最近、街中（まちなか）で、周囲に聞こえるほどの独り言（それも攻撃的な）を呟く人を見かけることも多くなりました。

生き辛い世の中になっていることは確かなようです。

そんな現代は「うつ」の症状に苦しむ人が多いのではないでしょうか？

なぜ人は楽観と悲観を生じるのか？

その両者に優劣があるのか？

この本の

【第５章　人体は「ゆらぎ」をたくみに利用する】

【第６章　　脳が揺らぐ、心が揺らぐ】

は、落ち込みがちな人たちに、ぜひ読んでみることをお奨めしたい文章です。

宇宙の中の地球という星に生きている人間という生物は特殊・特別な存在ではなく、

科学の目で見ると「なるほど！」と腑に落ちることもありますね。